0708 89 16 41 /// kontakt@sjalvforsvarskurs.se /// www.självförsvarskurs.se

/// Självförsvarskurs – Personlig säkerhet

ninpo goshinjutsu kaligrafi

/// Självförsvar – Trygg och säker tillvaro!

Skräddarsydd självförsvarskurs (personlig säkerhet) som lär dig att fysiskt försvara dig om ditt förebyggande tänkande/agerande inte skulle räcka till. Lär dig läsa varningssignaler innan det är för sent. Genom att lära dig använda din intuition kan du förbygga våldsincidenter.


Kurserna kräver inga förkunskaper och vänder sig till alla oavsett fysiska förutsättningar.
Det enda som krävs är viljan att själva kunna försvara sig.

 

Självförsvar är allt Du gör för att skydda och försvara Dig mot alla typer av fysiska angrepp.

Det finns många användbara metoder att skydda sig mot ett angrepp t.ex. flytta sig undan angreppet, blockera, ducka, skrika för att erhålla uppmärksamhet, slå, nypa, riva, klösa, sparka och kasta omkull en motståndare. Allt Du kan komma på för att försvara Dig räknas som självförsvar.
Dock är det viktigt att Ditt försvar står i rimlig proportion till det angrepp som Du blivit utsatt för. Lagen och självförsvar

 

Kursen kan bl.a. innehålla:

  Stående försvar
  Sittande försvar
  Liggande försvar
  Blockeringar
  Fritagningar
  Nedläggningar med/utan fasthållningar/kontrollgrepp
  Effektiva tryck-/nervpunkter
  Hur man ”räddar”/”fritar” annan person som är under angrepp
  Fallövningar
  Självförsvar för rullstolsbundna
  Slag- och sparkträning med mitsar
  Teori: Nödvärn, Förebyggande-/taktiskt tänkande
mm. mm.

 

För Polis, Ordningsvakter & Väktare även

  Batongteknik
  Fängselpåläggning
  Transportgrepp
mm. mm.

 


 

Kurser / Målgrupper

Polis, Ordningsvakter, Väktare, Bevakningsföretag, Självförsvar för företag, Självförsvar för grupper, Självförsvar för skolklasser, Självförsvar för privatpersoner, Självförsvar för kvinnor/tjejer, Möhippa, Svensexa, Kompisgäng, Kickoff, Företagsevent mm.

Självförsvar
 

Självförsvar
 
Självförsvar
 
Självförsvar

 

 

 

Kursledare

Henrik Schough

Plats

Hela Sverige, men med träningslokal i Varberg, Halland.

När

Enligt överenskommelse.

Priser & Bokning

Kontakta mig
OBS! Åldersgräns 15 år.

 





dela sidan
Copyright 2011-2014 Henrik Schough Consulting, med ensamrätt.